长假期间,多数小伙伴都会呈现“月亮不睡我不睡”的生活状态,正因这段时间的小放纵,容易导致复工后的情绪受到影响,身在岗位,心系远方,出现各种程度的消极情况。而我们可以结合思维导图工具结合假期饮食、生活等习惯梳理,以便应对假期复工后情绪不积极的心态。